25 tra Tijelo i emocije

Sve emocije koje osjetimo, osjetimo kroz tijelo. Naš um (mental) ima funkciju da ih imenuje, povezuje i zaključuje zašto se tako osjećamo. Svaka emocija koja nam je bila „previše“ ostaje u našem tjelu kao zapis, odnosno blokada koja se nagomilavanjem pretvara u bolest. Mi smo mentalna, duhovna, tjelesna i emocionalna bića i da bi bili cjeloviti potrebno je raditi na svim aspektima.

Kad ne izražavamo naše emocije, ne dozvolimo sebi da proteku kroz tijelo, a mi se tada odričemo nježnosti i ljubavi prema sebi. Dugotrajnim takvim ponašanjem dolazimo do nezadovoljstva, depresije, besmisla te u konačnici do bolesti. Ako smo živjeli u okruženju sa uvjerenjem da neke emocije nisu „u redu“, mi ih potiskujemo. No, one i dalje postoje u nama samo trebamo naći način kako ih oživjeti u punini i osjetit svu snagu koja se krije u njima – suosjećanje, radost, čežnju, zaigranost, lakoću,…

Na ovom javnom predavanju najviše riječi će biti o emocijama i njihovom utjecaju na naše tijelo i psihu. Zašto su emocije važne, čemu nam služe, kako nas blokiraju u našim željama za samorealizacijom te u odnosima s okolinom, partnerom i obitelji. Da bismo iskreno voljeli sebe, trebamo raditi na prihvaćanju naših emocija, što je i glavna tema ovoga predavanja. Također ću vas upoznati sa osnovama teorije i praktičnog dijela rada po metodi CIR-a, Centra za Integrativni Razvoj ( Zagreb i Split).

Pozivamo sve zainteresirane osobe da dođu i poslušaju ovo besplatno predavanje koje osvijetljava mnoge aspekte našeg života!

Mjesto:

Split, prostorije Udruge UGNOST na adresi Bana Josipa Jelačića 6

(Prokurative – zapad, ulaz je iz Matošićeve ulice)