05 ožu RADIONICA DUBROVNIK: Otvaranje protoka, tjelesna psihoterapija
Radionica Dubrovnik
13.03.2021. subota od 15:00 – 19:00
WeDU yoga centar, Kralja Tomislava 7 ( 2 kat poviše DOC centra)
Dubrovnik
Cijena radionice : 300,00 kn
Prijava na mobitel: 091 586 8107 ili oledrutter@yahoo.com
Broj sudionika je ograničen zbog mjera stožera. Prijave su do petka 12.03.2021.
Voditelj: Laslo Pinter, EABP psihoterapeut; Suosnivač škole CIR – Centar za integrativni razvoj
O školi možete više saznati na: Centar za integrativni razvoj
Svaki stres i svaka trauma stvara napetost u tijelu. Kada uklonimo stres, uglavnom nestaje i napetost. Ipak, kronična napetost može postojati i nakon nestanka stresa i to kao tjelesno stanje ili nesvjesna opterećenost mišića. Ta nesvjesna opterećenost mišića ugrožava naše emocionalno, tjelesno i psihičko zdravlje.Ovo se očituje tako što smanjuje protok energije u tijelu, njegovu pokretljivost kao i sposobnost doživljavanja zadovoljstva kroz spontano ponašanje.
Ova uvodna radionica je duboko iskustvena i transformativna.
Omogućuje vam da otvorite protok životne energije, kako bi otopili i iscijelili traumom disocirane dijelove sebe i integrali ih u vlastito odraslo ja.
Metode:
• Core vježbe, uzemljenje, prihvaćanje i izražavanje tjelesno nagonskih impulsa i osjećaja kroz
kontakt
• Valjak, otvaranje protoka, procesiranje nagona, osjećaja i misaonih obrazaca koji su zbog
traumatske disocijacije ostali nedorečeni
• Disanje resetiranje autonomnog živčanog sustava, pomak u proširena stanja svijesti, toniranje Vagusa kako bili otporniji na stres, podigli imunitet i poboljšali cjelokupno zdravlja
Ova radionica je rezultat mojeg dugogodišnjeg (od 1995g.) istraživanja rada s tijelom, pokretom, disanjem i otvaranjem protoka i otapanje tjelesno/energetskih/psiholoških blokada.
Radionicu nudim svim znatiželjnim osobama koje se žele upoznati s radom tjelesno orijentirane psihoterapije na praktičan i zanimljiv način. Nije potrebna nikakva tjelesna spremnost, samo vaša znatiželja i interes za sebe.
Trebate doći obučeni u trenirkama ili tajicama, slojevito, u nečemu u čemu se možete slobodno kretati.
Ponesite bičvice ili plesne papučice ako ih imate i bocu vode.
Vaša Olivera