Olivera Drutter | Kome je sve namijenjena integrativna terapija?
15571
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-15571,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,paspartu_enabled,paspartu_on_bottom_fixed,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-11.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.2.1,vc_responsive
c

Kome je sve namijenjena integrativna terapija?

Integrativna terapija je namijenjena svim punoljetnim osobama, koje žele raditi na nekoj svojoj problematici, osobe koje žele raditi na osobnom rastu i razvoju i koji žele iskreno se suočiti sa svim negativnim obrascima koji se ponavlja.

 

Integrativni terapeut radi sa sljedećom problematikom:

• manjak osjećaja samopouzdanja, sigurnosti
• nezdravim granicama ( nemogućnost da kažemo “Ne”, “Neću”, “Ne želim”, “To mi ne odgovara”,…)
• ne znate što želite u životu, kakve odnose, posao, obitelj, zanimanje,….sl.
• imate jaku kontrolu nad sobom i svojom okolinom, svojim osjećajima odnosno ne osjećate često
• ne možete ostvariti partnerski odnos ili vam je teško biti u odnosu i ostati u njemu
• osjećate često tjeskobu, depresiju, nezadovoljstvo
• osjećate da vam je „previše svega“
• ulazite u konfliktne situacije
• osjećate navale bijesa, ljutnje, tuge,..
• borite se s osjećajem krivnje, srama, ljubomore,..
• patite od napada panike, anksioznosti, fobija, padate u nesvijest u neugodnim situacijama,..
• imate problema sa senzualnošću, seksualnih problema
• doživjeli ste seksualno, emocionalno ili tjelesno zlostavljanje
• problemi s djecom, roditeljima, obitelj…
• problemi na poslu, sa šefovima, kolegama na poslu,..
• imate traumatsko iskustvo iz kojeg ne znate kako izaći
• ne znate kako se nositi s gubitkom voljene osobe, raskidom, razvodom…

 

Odlukom da dolazite na terapiju, vi preuzimate odgovornost i postavljate pozitivnu namjeru da se iskreno i fokusirano predate svom osobnom razvoju. Ovakav interes za sebe, zovemo najiskrenijom ljubavlju prema sebi. To je dugotrajan proces zato što je naša problematika slojevita i nastala je kroz duži period. Ne postoji brzo i kvalitetno rješenje, jer instant rješenja se ne mogu utjeloviti kao zdrav obrazac ponašanja.

 

Na terapiji klijent ima svoje vrijeme, siguran prostor i terapeuta koji je tu samo za njega. Potrebno je vrijeme da klijent osjeti povjerenje u terapeuta na koje se terapeut obvezuje da sve što je izgovoreno na terapiji ostaje između klijenta i terapeuta.

 

Integrativna terapija je sačinjena od verbalnog (razgovora) dijela, ali u rad uključujemo elemente psihodrame, ekspresije, vježbe disanja, meditacije, vizualizacije, osvještavanje emocija i emocionalnih blokada, koje se manifestiraju u tijelu kao neuroza, grč, stegnutost i sl.